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花粉症はじまりました

もう3月だ~
時間の流れの速さに驚くばかりのこの頃。
岡崎ウォーキングの後、ペースダウン気味だったのでようやく戻ってきました。

またしても歯のかぶせが取れてしまい、歯科治療中です。
前回よりは指摘事項少なかったのでよかった

ブログによると、どうやら前回は4月らしい。
身体を整える・・・漢方治療と野菜
1年経ってないのに??と思ったら、前回とは別の歯でした。
まあ、こんなきっかけでもないとのびのびになってしまうので
そこはよしとしておきます。

そしていよいよ花粉症の季節。
くしゃみと目のかゆみの症状が出始めました。
あと2ヶ月弱はこんな状態が続くのね。


2/20


2/27
20140227.jpg
今年初の紅苔菜
れんこんは今日きんぴらに。
あとはキャベツが少し。

3/3
20140303.jpg
赤軸ほうれんそうはごまあえに。
ブロッコリーはゆでて。
里芋は前の残りも含めて味噌汁に。

まだ残ってるのに明日また来てしまう・・・
お弁当作れないとすぐにたまります。
ムスメの食べない野菜でもたまります。

明日の予定は・・・

<2名様用セット>
ミニトマト
新たまねぎ
ごぼう
ほうれん草
グリーンリーフレタス
カリフラワー
わけぎ

またカリフラワー・・・
こんどもしょうゆ漬けかな。

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